成都体育健身器材批发肋木架http://shop.ebdoor.com/Shops/286334/productlist.aspx功能：发展人体各部肌群的灵活性及柔韧性。肋木架方法：1、悬垂直脚举腿；2、悬垂屈腿膝触胸；3、依肋木倒立；4、悬垂车轮跑；5、悬垂侧摆腿；6、扶肋木后倒下桥；7、扶肋木侧摆腿；8、扶肋木前后摆腿；9、扶肋木分腿转髋跳；10、攀越肋木。肋木架注意事项：初次练习者请在他人帮助下完成以上动作。限用人数：2人

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